Nordic-Walking für Anfänger ab dem 12.08.2020

von Paul Berning

Nordic-Walking für Neueinsteiger! Am Mittwoch, den 12.08.2020, startet der Kneipp-Verein Warendorf einen 6teiligen Nordic-Walking Kurs zum Erlernen der Stockeinsatztechnik. Wer draußen in der Natur erleben und gleichzeitig Gutes für seinen Körper tun möchte ist hier genau richtig. Ob jung oder älter, diese sanfte, gelenkschonende, schnell erlernbare Ausdauertraining aktiviert u. a. Herz-Kreislauf, Fettverbrennung, Venenpumpe, Gelenke und […]

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